アヤトピアの夢は夜ひらく

 

またはじまりました、“アヤトピアの夢は夜ひらく”。
アヤトピアのアヤさんと、おんつぁげすシンガーソングライター高畑ひらくさんが、みなさんの人生相談にお答えするコーナーです。
第2回は、アコワンでもお馴染みの、こちらの方からのご相談。

 

(質問)
アヤトピアさん、ひらくさん、こんばんは!
アコワン新年会楽しかったですね!

今年もアコワンは勿論、他のイベントなどでもご一緒になれたらいいなっと思っています!

さてさて早速ですがお二人に相談です。
ここ最近、体重が増えはじめ20代の頃よりも痩せにくく困っています。
お二人はダイエットや健康に気を付けている事はありますか?教えてください!

まだまだ寒いのでお二人とも身体に気を付けてこれから先もがんばろうぜ!

(福島県・30歳 イズヒロキ)

 

ひらく ヒロキ君、新年会ではお世話になりました!ホントに楽しかったですね〜(笑)

さて、お答えします。
医学的に歳を重ねるごとに、身体の中の体脂肪を燃焼させる物質が減少していくことによって、若い時と食べる量が変わらなくても、体重が増加していくのが人間です。俗に言う中年太りです。体脂肪を燃焼させる物質は色々ありますが、その中に筋肉があります。筋肉の衰えが脂肪の増加につながります。なので筋力トレーニング…

違ぁなぁ、
俺はそんなごどしねぇよ。
歳を取って太るのは当だり前!好きなもんを好きなだげ、好きなどぎに食う!我慢してストレスを感じんのが一番嫌。そして太った身体を支えきんにぐなって、足を骨折する!(笑)それはホントのおんつぁげすだがら、少しだけ食べる量を気にするぐれぇでいいんでねぇの?
年相応に中年らしくなってくれ!ヒロキ君!んじゃまだなし!(笑)

 

アヤ イズヒロキさん、こんばんは!アコワン新年会ではお世話になりました。
ライブ拝見しましたがダイスケワナゴーさんよりは太っていないのでまだ大丈夫なのではないですか?
いわきの音楽シーンでダイスケさんを見慣れているせいかむしろイズさんが痩せて見えました。

私は逆に「あらアヤさんまた痩せちゃったんじゃないの?何かあったの?」と言われることが多く、痛々しい人に見られているのではという不安に常に苛まれています。夜中にあえてチョコレートやポテトチップをドカ食いしてみたり努力はしているのですが太れません。

イズさんぐらいの歳の頃、私は唐突に格闘家になりたくなってボクシングジムに通い詰め、気がついたらプロ選手と同じ練習メニューをこなせるまでになっていました。その時に体感したのは、1に走り込み2に走り込み、3、4がなくて5に走り込みということです。どんなにミット打ちや縄跳びをがんばっても走り込みしていないと体重が落ちないし、スタミナが1ラウンド持ちませんでした。
という訳で、まず走り込みから始めて体作りするのはいかがでしょうか?するとイズさんの音楽性もある時期以降の長渕化してくるかもしれません。
しかしながら私は初期長渕が好きです。細い体と細い声で男の女々しさしょうもなさを歌っていたあの頃の長渕の歌は秀逸でした。
筋肉つけるのは良いのですが、どうか筋肉が心の鎧になってしまわないように……。鎧を外した、裸のイズヒロキさんの歌をこれからも聴かせてください。でも裸では歌わないよう気をつけてください。以上。

 

イズヒロキ アヤトピアさん、ひらくさん、相談に乗ってくださりありがとうございます!
なるほど!これからも心を裸に自分らしく活動していきたいと思います!!
また是非、相談に乗ってください!
ありがとうございました!

 

 

アヤトピア
日常のささいな思いをぼそぼそっと歌にする、背徳の四畳半フォークシンガー。2011年、モダンフォークトリオ「ミディアムトレンチ」の「最中小豆」として作詞・作曲、ヴォーカルを担当するが2013年に活動休止。その後、ソロユニット「アヤトピア」名義でギター、ウクレレ弾き語りのライブ活動を始める。ハワイと台湾と雪山と珊瑚礁が好き。
http://ayatopia.blue

高畑ひらく
福島県喜多方市出身
理系会津弁下ネタ族J-POLK(=日本語POPS+FOLK、もしくは国産豚)
誰も歌わないことを歌にする おんつぁげすシンガーソングライター
ライブ情報
1月20日(土) 18:00〜 1500円(1d付)
大和川酒造北方風土館大正浪漫室
THE CHESS ON THE GUESS OTOMA 3MAN LIVE
2月11日(日) 13:00〜 前売り500円
喜多方プラザ大ホール
きたかたエンターテイメントドリームフェスタ
出演:ON THE GUESS 、るか他
9月15日(土)~16日(日) 喜多方音CON
12月2日(日) ROCKDAY2018
どちらも地元喜多方にて開催!
https://www.youtube.com/user/TAKAHATAHIRAKU

イズヒロキ
福島県本宮市出身
主に福島県を拠点に県内、県外、場所を問わず活動しているシンガーソングライター
ライブ情報
2/2 AT 郡山LIVE HOUSE #9
2/17 AT 郡山MAPLE
2/18 AT 新宿LOVE TKO
https://twitter.com/messages/media/951051392503857156

“アヤトピアの夢は夜ひらく” では、みなさんの人生相談をお待ちしています。

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